Norėdami kažko pasiekti, reikia nuo kažko pradėti!
Dažnai to veiksmo pradžia būna lengvesnė bendraminčių grupėje, todėl grupinės treniruotės yra skiriamos tiems, kurie mėgsta gerą kolektyvinę aplinką, daug juoko ir komentarų aplinkui.
Grupiniuose užsiėmimuose mes mokinamės ir dalinamės savo žiniomis, patirtimis, paskatiname vieni kitus, nes tai mažas vienos valandos kolektyvas.
Visos treniruotės vedamos, prižiūrimos profesionalių trenerių, kurie specializuojasi toje srityje.
Grupiniai užsiėmimai vyksta 4active sveikatingumo centro salėje su treneriu, arba galite bet kada naudoti treniruočių įrašus.
Mini grupių užsiėmimai
Susidarius 3-5 žmonių grupei galima organizuoti specialiai Jūsų poreikiams pritaikytų treniruočių programą.