Norėdami kažko pasiekti, reikia nuo kažko pradėti!
Dažnai to veiksmo pradžia būna lengvesnė bendraminčių grupėje, todėl grupinės treniruotės skiriamos tiems, kurie mėgsta gerą kolektyvinę aplinką, daug juoko ir komentarų aplinkui.
Grupiniuose užsiėmimuose mes mokomės ir dalijamės savo žiniomis bei patirtimi, paskatiname vieni kitus, nes tai mažas vienos valandos kolektyvas.
Visos treniruotės vedamos ir prižiūrimos profesionalių trenerių, kurie specializuojasi toje srityje.
Grupiniai užsiėmimai vyksta 4active sveikatingumo centro salėje su treneriu, arba galite bet kada naudotis treniruočių įrašais.
Mini grupių užsiėmimai
Susidarius 3–5 žmonių grupei galima organizuoti specialiai Jūsų poreikiams pritaikytą treniruočių programą.