Bolto „ok“ sublyksėjo kaip jo žaibas
„Ok.“ Vienas žodis, kuriuo Usainas Boltas atsakė visam „Enhanced Games“ (sustiprintų žaidynių) cirkui Įžanga. Gegužės 24-osios naktį, likus kelioms valandoms iki „Enhanced Games“ Las Vegase pirmojo bėgimo, Usainas Boltas savo „X“ paskyroje paskelbė žinutę iš dviejų raidžių: „Ok.“ Be šauktuko. Be jaustukų. Be jokio paaiškinimo. Per parą įrašas surinko 243 tūkstančius peržiūrų, 2 769 patiktukus ir 86 citatas. Tai buvo bene populiariausia jamaikiečio žinutė per visą jo socialinių tinklų karjerą – ir, pasirodė, taikliausia. 1. Kas yra „Enhanced Games“ ir ko jos siekė „Enhanced Games“ (ang. „sustiprintos žaidynės“) – tai privatus, privatių investuotojų remiamas projektas, kuriam viešojoje retorikoje pavyko kovoti…
„Finnkampen“ 100-mečio kelyje: ką šimtmečio senumo Suomijos–Švedijos dvikova reiškia šiandienos sportui
Pasaulio seniausia kasmetinė tarpvalstybinė lengvosios atletikos dvikova – Suomijos ir Švedijos „Finnkampen“ – artėja prie 100-mečio. M. Duplantis ir W. Murto žvaigždės prieš Birmingemą.
Sprinterio paruošimas 2026: kodėl funkcinis ir tradicinis treniravimas veikia tik kartu
2026 m. mokslinis pasaulis aiškiai pasakė – nei vien klasikinė jėgos zona, nei vien funkcinė treniruotė atskirai jaunajam sprinteriui neduoda to, ką sugeba abu kartu.
Trijų savaičių karščio aklimatizacijos protokolas: 2026 m. tyrimai parodo, kas iš tikrųjų pagerina ištvermę
2026 m. „American Physiology Summit“ pristatyti nauji karščio aklimatizacijos tyrimai patvirtina: 3 savaičių protokolas keičia tai, kaip organizmas tvarko vandenį, druskas ir tempa per karštį. Praktiniai patarimai treneriams.
Didžiosio Britanijos lengvosios atletikos treniravimo sistemos apžvalga
Anglijos_lengvosios_atletikos_treneriu_rengimo_sistemaDownload
Birmingamas 2026: trys naujovės, kurios pakeis Europos čempionato veidą
Iki XXVII Europos lengvosios atletikos čempionato Birmingame (2026 m. rugpjūčio 10–16 d.) liko mažiau nei trys mėnesiai. Organizatoriai patvirtino tris programos naujoves: 4×100 m mišrią estafetę, naujas sportinio ėjimo distancijas ir platesnę vakarinę finalų sesiją.
Skandinavijos ir Lenkijos žvaigždės prieš vasaros sezoną: Guttormsen po pasaulio aukso, Lisek vis dar formoje, Nowicki ruošia kūją Birmingemui
Po Šanchajaus etapo dėmesys juda į kitų Baltijos kaiminus: Norvegijos rekordininkas Sondre Guttormsen ruošiasi lauko sezono atidarymui, lenkas Piotr Lisek toliau tarp pasaulio penketuko, o olimpinis čempionas Wojciech Nowicki Lenkijos plaktuką vienija prieš Birmingemą.
Miegas – galingiausia trenerio priemonė: 2026 m. atsigavimo mokslas elito sportininkams
2026 m. tyrimai įtvirtina: miegas yra svarbiausias atsigavimo įrankis treneriui. 8–10 val. nakties ir 20–30 min. popietinė pertraukėlė keicĪia trenerio dienotvarkę – augimo hormonas, testosteronas ir adaptacija prie krūvio.
Vasara atėjo. Nusiaukite batus.
Natūrali eisena biomechaniškai neįmanoma jokiam apsiavusiam žmogui – taip teigia keturis dešimtmečius JAV avalynės pramonę konsultavęs podiatras Williamas A. Rossi. Per keturis milijonus metų išsivystė unikali žmogaus pėda. Per kelis tūkstančius metų vienu daiktu – batais – ją iškreipėme. Vasara duoda tris mėnesius bent dalį to atsiimti.
Jessica Schilder Šanchajuje – 21,09 m: toliausias rutulio stūmimas pasaulyje per 15 metų
Olandė Jessica Schilder atidarė 2026 m. lauko sezoną tokiu sprogimu, kokio rutulio stūmimo aikštynas nematė nuo 2011-ųjų – penkto bandymo metu nustūmusi rutulį į 21,09 m. Tai – naujas Deimantinės lygos (ang. Diamond League) rekordas, Olandijos nacionalinis rekordas ir pirmas kartas nuo 1999 m., kai moteris serijoje peržengė 21 metro ribą.
Faith Kipyegon mokslas: kaip „minimalistinis“ sezono atidarymas duoda metų geriausią laiką ir treneriams aiškią pamoką
Kenijos vidutinių distancijų bėgimo karalienė Faith Kipyegon 2026 m. lauko sezoną atidarė Šanchajuje 5000 m bėgimu, kurį laimėjo metų geriausiu pasaulyje laiku 14:24,14. Vos septynių šimtųjų sekundės atotrūkis nuo etiopių ir tris kartus aukštesnio lygio sprendimų vakaras – treneriams skirtas „periodizacijos“ etalonas.