Greitumo treniravimo grupė – Starteris

Aprašymas

Greičio ugdymo pradžia – pirmasis žingsnis.

Starteris – puiki pradžia vaikams, kurie nori pirmą kartą išbandyti struktūruotą greičio treniravimą arba turi ribotesnį tvarkaraštį. Viena treniruotė per savaitę – aiški, kryptinga programa.

📌 Vilmantas Aušra – kelių Lietuvos čempionų treneris, 30+ metų patirtis dirbant su 8–18 m. sportininkais.

• 📅 Antradieniais 18:30
• 📍 Vingio parko stadionas · nuo spalio vidurio: Maniežas, Žemaitės g. 6
• 📆 Nuo rugsėjo 14 d. · ~4 treniruotės per mėnesį
• 👥 Iki 12 dalyvių grupė · Amžius: 10–18 m.
• 🏃 Bėgimo technikos pagrindai ir greitumo pratimai
• 💡 Tinkama pradedantiesiems ir po pertraukos grįžtantiems