DISCIPLINOJE TAMPAME LAIMINGESNI
Kartojimas ir reguliarumas kuria naujus įpročius, ramina protą, gyvenimas tampa daug džiugesnis ir aiškesnis.
Šiais metais išsikėliau tikslą nubėgti pusę maratono, reguliariai ir sveikai tam ruoštis.
Esu labiau nei dėkinga Vilmantui, kurį drąsiai galima vadinti Treneriu ir Įkvėpėju iš didžiųjų raidžių. Esu tikra, kad jei Vilmantas nebūtų atsidūręs mano kelyje ir bėgdama naudočiau savo senąją bėgimo techniką – netrukus trauma būtų garantuota.
Jaučiuosi rami, žinau, ką darau, kaip elgiuosi su savo kūnu. O ir klausimams iškilus žinau, į ką kreiptis.
Taip pat ačiū „Brooks“ už išsvajotus ir mano bėgimo technikai pritaikytus batelius! Jei atvirai, apie tinkamus bėgimui batelius svajojau jau nuo pat 12 metų ir pagaliau jie čia.
Aš pasiruošusi. Bėgime tapti dar laimingesne.
Ačiū Vilmantui, „Brooks“ ir, žinoma, sau už drąsą ir ryžtą tobulėti.
Simona S.
Discover more from 4Active
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
